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Catégorie : Plats

Plats

Pâtes aux asperges

Un an après avoir pris de nouvelles habitudes alimentaires, nous avons pu réintroduire les pâtes dans l'alimentation de Julien. Quel bonheur pour les papilles !

2 mai 20202 mai 2020asperges, phase2
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Riz légumes & coco

A travers cette recette, vous découvrirez comment revisiter le riz brun en toute simplicité.

17 avril 202017 avril 2020coco, epices, legumes, phase2, repas, riz, saison
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Falafels de patates douces

Nous avons revisité les falafels avec de la patate douce. Nous les cuisons au four, ils sont délicieux.

14 avril 202014 avril 2020falafels, patate, patatedouce, phase2, sansgluten
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Galettes de légumes

Nous adorons faire des galettes avec des légumes de saison. Nous pouvons les consommer immédiatement ou les surgeler pour les trouver plus tard. Elles vont parfaitement avec du riz complet, du quinoa ou une belle salade de crudités.

12 février 202013 février 2020choufleur, courge, galette, legumes, patatedouce, phase2, Plat, recette
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Cake Courge Courgette

Le cake salé est un incontournable que l'on peut préparer rapidement et qui se place partout : au repas, au pique nique ou encore à l'apéro.

26 janvier 202026 janvier 2020cake, courge, courgette, legumes, phase2, recette

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« Un lait végétal de coco, une viande grillée, un poisson en papillote, un massage relaxant, un pain au kamut, un bon footing, un marché bio, un dessert fruité, un livre captivant… La nature est pleine de ressources, celle de la guérison. Etre en bonne santé n’a pas de prix. L’objectif : sensibiliser sur les méthodes naturelles existantes pour soigner durablement les MICI. A travers le blog NaturellementJu, les internautes vont retrouver l’espoir. Expérimenter, savourer, se battre, profiter, déguster, se reposer, se relaxer, découvrir, ressentir, se dépenser, partager, apprendre… Il y a tant à gagner d’être en bonne santé. »

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