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Catégorie : Encas

Encas

Gaufres à la patate douce

Cette recette est inspirée du livre de Jeanne Deumier où Jennifer Martin propose cette alternative aux gaufres traditionnelles.

4 juin 20201 novembre 2020gaufre, patatedouce, phase2
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Cookies banane chocolat

Cette recette de cookies sans gluten se prépare en quelques minutes seulement. Le résultat est génial, vous allez adorer !

26 mai 20201 novembre 2020banane, chocolat, cookies, phase2, sansgluten
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Pumpkin Cake

Une recette gourmande et originale créée autour de la courge. Un vrai bonheur !

30 avril 20201 novembre 2020courge, phase2, pumpkin, recette, sansgluten
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Banana Bread

Le Banana Bread : un grand classique de la cuisine santé ! Nous apprécions vraiment cette recette car il n'y a aucun sucre ajouté. On peut accompagner le Banana Bread d'un peu de compote ou de beurre d'amandes pour les plus gourmands.

24 février 20201 novembre 2020banana, banane, bread, gouter, petitdejeuner, phase2, recette
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Porridge à l’amande

Le porridge est une vraie merveille à déguster de bon matin. Je vous partage ici une recette inspirée de @thegarden_of_delights.

4 février 20201 novembre 2020amande, fruit, phase2, porridge, saison, vegetal, yaourt

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« Un lait végétal de coco, une viande grillée, un poisson en papillote, un massage relaxant, un pain au kamut, un bon footing, un marché bio, un dessert fruité, un livre captivant… La nature est pleine de ressources, celle de la guérison. Etre en bonne santé n’a pas de prix. L’objectif : sensibiliser sur les méthodes naturelles existantes pour soigner durablement les MICI. A travers le blog NaturellementJu, les internautes vont retrouver l’espoir. Expérimenter, savourer, se battre, profiter, déguster, se reposer, se relaxer, découvrir, ressentir, se dépenser, partager, apprendre… Il y a tant à gagner d’être en bonne santé. »

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