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Porridge à l’amande

Le porridge est une vraie merveille à déguster de bon matin. Je vous partage ici une recette inspirée de @thegarden_of_delights.

Encas

Gâteau au yaourt

Avec des ingrédients 100% santé, nous avons revisité un grand classique : le Gâteau au yaourt.

« Un lait végétal de coco, une viande grillée, un poisson en papillote, un massage relaxant, un pain au kamut, un bon footing, un marché bio, un dessert fruité, un livre captivant… La nature est pleine de ressources, celle de la guérison. Etre en bonne santé n’a pas de prix. L’objectif : sensibiliser sur les méthodes naturelles existantes pour soigner durablement les MICI. A travers le blog NaturellementJu, les internautes vont retrouver l’espoir. Expérimenter, savourer, se battre, profiter, déguster, se reposer, se relaxer, découvrir, ressentir, se dépenser, partager, apprendre… Il y a tant à gagner d’être en bonne santé. »